2015年12月07日

舞茸と焦がしねぎの中華風スープ*

風邪ひいてる次男。
あったかくなるスープをと…


(ねぎの焦げたとこが写ってない…)

舞茸は、免疫機能を高める効果があるそうで
風邪に良さそうですね。
にんにく、しょうがも使ってあったかく…(*^^*)

鼻水が出たり、悪寒がする風邪には、
体を温めると良いらしいです。
(のど風邪には、逆にさますといいとか)

★鼻水、悪寒 におすすめ食材
かぶ、舞茸、ねぎ、にんにく、しょうが。
かぶには、温めるほか、
口やのどの渇きを癒やす作用もあるそうです。

★注意
(素人ですので、参考にされる場合は、必ずご自身でご確認のうえ、ご自身の判断にて、お願い致します。)
 



同じカテゴリー(おうちでごはん*)の記事画像
ゴリ夢中を見た後は…
鯖*
野菜たっぷりちゃんぽん*
スバカマナの日*
今日のお昼ごはん*
ストーブでコトコト…*

Posted by はなまま*  at 12:43 │Comments(0)おうちでごはん*たべること*レシピ*カラダにいいコト*

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。