*お知らせ*

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2017.9.1


2017.9.17
blog開設6周年を迎えました。
ありがとうございます。

2017年07月01日

ヨーグルト*

ヨーグルト。
食べたほうがいいってわかってるんですけどね。
どーも、苦手みたいです、私。
食べられないわけではないのですけど。

ピロリ菌除菌時には
頑張ってLG21食べてましたけどね。

体質に合わないものもあるので
ちょこちょこ試してみようかな~と
φ(..)メモメモ。



これ。
想像はしてたけど、やっぱり甘かった。笑。
63kcal。
多いかも?
お腹は大丈夫。



アロエとチアシード
42kcal と43kcal
美味しかったし
また食べたいのだけど、見つからなーい。笑。