2015年01月28日

パトネットあいち一斉情報*


パトネットあいち一斉情報

<愛知県警察からのお知らせ>
■いま、詐欺はダマして脅す!
県内で特殊詐欺が多発し、危機的な状況です。
警察では県民の皆様が被害に遭わないよう呼びかけていますが、特殊詐欺という名前から「騙す」というイメージが強く、「ダマして脅す」手口があることは知られていません。
■キーワードは「名義貸し」。
「社債購入の権利が当たりました。いらないなら名義を貸してください。お礼はします。」等と誘い、その話に乗って名義を貸してしまうと、一転して「名義貸しは違反です。逮捕されます。」と脅し、金を要求します。
★「名義を貸して」はすぐ相談。騙されないで!

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先日、このようなメールが届きました。
お年寄りとか、必要な方に情報が届くといいんですけど…。

  


Posted by はなまま*  at 00:45Comments(0)おぼえがき*

2015年01月22日

「思うは招く」






「思うは招く」
記事もいいですが
是非動画で…。

お時間のある時に。








  


Posted by はなまま*  at 00:17Comments(3)ヒトリゴト*おぼえがき*

2015年01月09日

Happyになる方法*



【Happyになる方法】

1:自分をほめる

2:いつもわくわくする

3:「ありがとう」を口にする

4:時間を大切にする

5:ポジティブな言葉を多く使う

6:幸せを人におすそ分けする

7:目標をもつ

キレイでありたい!FBより

  
タグ :おぼえがき


Posted by はなまま*  at 00:14Comments(4)ヒトリゴト*おぼえがき*

2014年12月06日

ピンクのホットティー*



黒豆をカラカラ乾煎りしましょ。


赤ワインとシナモンとリンゴを入れて、コトコト煮ましょ。
水を入れて、ひと煮立ち。


可愛いピンクのホットティーの出来上がり♡
血液サラサラ効果もあるんですって。


飲み終わった黒豆も、ポリポリ頂きます。
ほんわりシナモンの香り~♪

  


Posted by はなまま*  at 18:49Comments(4)レシピ*おぼえがき*

2014年11月30日

かぶの葉*

大根やかぶの葉っぱ。大好きです。(^-^)
栄養あるんだろうな~とは思っていましたが…。

大根やかぶの葉は、実の部分よりも栄養価が高く、
特にビタミンCやE、カリウム、カルシウムが豊富ということです。
β-カロテンやビタミンA、ビタミンKは、
実には含まれないのに葉の部分にはたっぷり入っているそうです。

っていうことは…捨てちゃうのもったいないよね。
先日のかぶの葉っぱは、ふりかけ風にして
ご飯にかけて食べちゃいましょう。



いつもは、ピリ辛ですが今回は甘めに。

☆参考レシピ
Cpicon ごはんの友☆大根の葉(かぶの葉)の常備菜 by そらてんママ

_φ(・_・
葉付きのものを購入したら、実と葉に切り分けてから冷蔵庫で保存するといいそうです。
すぐに食べない時は、さっと塩ゆで、カットしてラップに包んで冷凍してもOK。
  


Posted by はなまま*  at 22:19Comments(2)たべること*レシピ*おぼえがき*

2014年09月10日

秋は白いもの!*

秋は薬膳では「肺」と関わりが深い季節で
肺は体の潤いと深い関係があるそうです。
秋になるとその潤い補給が必要になるそうです。
食べ物で潤い補給をするといいそうですよ。

オススメの食材は

1.
体を潤すことに加え、肺に働いて喉や口の乾燥を癒すそうです。
咳が続いて苦しい時には、梨のすりおろしに少し蜂蜜を加えたもこのを飲むといいそうです。

2.葡萄
葡萄は体を潤す以外にも、血を増やすと言われているそうです。
他にも、柿。咳にもいいし、二日酔いの時にも。

3.林檎
などで喉の炎症を起こしている時に、炎症を鎮める働きがありますし、胃腸をも整えてくれるそうです。

旬のフルーツ!
もっと摂らないと!ですね。

秋は白いもの!を食べるといいそうです。
牛乳、豆乳、お豆腐、レンコン、白ごまに杏仁。林檎や梨もですね。
迷った時には、白っぽいものを選ぶといいかも?ですね。



というわけで買った林檎。
後ろの大根は、1匹100円の新サンマの為に買ったよ。
昨日、ピカいちにて。


  


Posted by はなまま*  at 23:56Comments(8)たべること*おぼえがき*

2014年09月08日

懐かしいもの…①


先日、出てきた懐かしいもの…。


もうてっきり処分したと思いこんでいたワープロ。
すっごく重かったよ。。。
お値段にびっくり!!!
立ち上げたら動いた!
が、インクリボンがなかった。
後半は、感熱紙を使ってたんだよな…。
保育園の会長あいさつの原稿が出てきたよ。
会長は私じゃなかったけど、考えたのは私。笑。
フロッピーにおとそうと思ったけど、
フロッピーんとこがダメになってた…。
次男が年長さんになる頃…。
平成10年???


モデルさんが…^_^;
平成2年頃…。


マツヤデンキ…あったねー。
武道具店の前あたりかな??

懐かしいもの、また出てきたら写真撮ろ〜っと!

  
タグ :懐かしい


Posted by はなまま*  at 21:41Comments(7)ヒトリゴト*おぼえがき*

2014年09月05日

農業女子PJ*




先日の新聞の記事。
可愛い♡って思っちゃった私。
小回りきくし、良くない?
トヨタにもあるよ。
ピクシストラック
なぁ~んて見てたら…

「農業女子プロジェクト」 なんての発見!

HPは*こちら*

なんか、いい感じ。
興味がある方は、見てみてね。(*^_^*)

  


Posted by はなまま*  at 23:21Comments(14)ヒトリゴト*おぼえがき*

2014年08月10日

すべてがあなたにちょうどいい。



すべてがあなたにちょうどいい。

すべてがあなたにちょうどいい。

今のあなたに今の夫がちょうどいい。

今のあなたに今の妻がちょうどいい。

今のあなたに今のこどもがちょうどいい。

今のあなたに今の親がちょうどいい。

今のあなたに今の兄弟がちょうどいい。

今のあなたに今の友人がちょうどいい。

今のあなたに今の仕事がちょうどいい。

死ぬ日もあなたにちょうどいい。

すべてがあなたにちょうどいい。


****************


いつもいつも、こんなふうには思えないけどね。(^_^;)
ってか、
ええーーーっ!私には無理~っ!
って、思うことばっかだけどね。

えへへ。

  


Posted by はなまま*  at 22:40Comments(6)おぼえがき*

2014年06月25日

もろきゅうのビール漬け*




もろきゅうを買ったので、ビール漬けにしました。
ビールじゃなく、クリアアサヒですけど。笑。
今回は、辛子をプラスして。

が…
次の日、塩っからっ!!!
漬かり過ぎ!
慌てて、漬け物液を捨てちゃいました。
ですが、ひょっとして、これって漬かりが浅いのかも?

もう一度液を作って漬けなおし。



次の日頂くと、
あれまっ!甘みが出て、まろやかになってましたとな。

ひとつ、お利口さんになりました。(^-^)

  


Posted by はなまま*  at 22:35Comments(8)レシピ*おぼえがき*おうちでごはん*

2014年04月15日

ごま塩作り*

ごま塩。
健康にいいとは聞きますが、
あまり使っていなかったんです。
ある雑誌で、ごま塩大さじ2杯で「更年期がラクにすむ」という記事を見つけました。
こりゃー摂るっきゃない。
(更年期、まっただ中なので遅いとは思うんですがね)

市販のものは塩分が強いので手作り、手作り。
オススメの黒すりごま9対塩1で作りました。


塩をフライパンで炒り、すり鉢ですります。
黒ごまをフライパンで炒り、塩の入ったすり鉢へ入れてすります。
ちと、すり過ぎて、黒ごまが白ごまっぽくなっちゃいました。^_^;


食卓に置いて、麦入りご飯にかけて食べます~。
塩分が少ないので、黒ごまがたっぷり食べられますよ。

でも、なんで「白」でなく「黒」なんでしょう?
調べてみたのですが、ほとんど栄養価には違いがないみたいですね。
黒ごまには、白ごまにはないアントシアニン?(皮の色に含まれているそうです)
が含まれていて、高い抗酸化力があるそうです。
また、目の血流を良くして眼精疲労などを良くする 働きもあるそうですよ。
あと、油脂が黒ごまのほうが若干少なめなようですね。
売られてるものは、「白」が多いように思いますが、
よし、これからは「黒」を選んでみようかなーと思います。
(ネット等で調べたものなので、間違ってたらごめんなさいね。)

  
タグ :ごま塩


Posted by はなまま*  at 17:33Comments(2)たべること*レシピ*おぼえがき*

2014年02月11日

ヨーグルト*



健康診断で、牛乳やヨーグルト摂ったほうがいいと言われたし
ヨーグルト食べてみようかな…と。

(実はそう好きではない…^_^;)

ヨーグルトって、どれも同じでしょ?
って、あんまり気にしてなかったんですけど…。


ヨーグルトの種類・効果の違い(明治r-1・LG21、恵、カスピ海etc)

こちらにで違いがまとめられていました。

ふむふむ。
やっぱり、私には、LG21ね?
なんてボソボソ言ってたら…

「山ほど食べろ~っ!そしたら、薬飲まなくていいやん!」 と旦那さん。。。

あはーっ。
それは違うって…。^_^;



  


Posted by はなまま*  at 20:42Comments(4)たべること*おぼえがき*

2014年02月09日

久美子ママのblog*


少し前、中日新聞に出てた記事。
「ブログが私の抗がん剤 ホスピスから発信」
気になって、彼女のblogを読み始めています。

読み始めて…
私の中で、何かが変わったような気がします。(*^_^*)

良かったら、
「私はまだまだ生きられる 余命宣告の期日を過ぎてからの毎日を綴ります」
検索してみてくださいね。


  
タグ :久美子ママ


Posted by はなまま*  at 00:31Comments(4)ヒトリゴト*おぼえがき*